Über mich
Ich begleite Frauen, die viel verstehen und sich trotzdem in Beziehungen verlieren.
Ich kenne diese Dynamik nicht nur aus Büchern.
Ich weiß wie es ist sich anzupassen, um in Verbindung bleiben zu können und die eigenen Bedürfnisse zu relativieren. Sich stark zu zeigen, während innerlich längst alles bröckelt.
Ich weiß auch wie es ist zu merken, dass man sich selbst dabei ein Stück für Stück verlässt.
Der Wendepunkt in meinem Leben war ein Punkt an dem ich nicht mehr wegsehen konnte. Es war die Erkenntnis, dass sich nichts im Außen stabilisieren wird, solange ich es innerlich nicht bin.
Diese Einsicht war unbequem. Sie hat mich Verantwortung übernehmen lassen für meine Gefühle, für meine Grenzen, für meine Entscheidungen.
Bewusst.
Heute arbeite ich mit Frauen, die an einem ähnlichen Punkt stehen. Die nicht nur analysieren wollen, sondern bereit sind, sich selbst zu führen.
Meine Arbeit verbindet persönliche Erfahrung mit einer fundierten Ausbildung. Als systemischer Coach und Duale-Heiltherapeutin verbinde ich systemische Arbeit mit Körperarbeit.
Im Zentrum steht systemische Arbeit, klare Struktur, Zusammenhänge erkennen, Muster verstehen und verändern.
Je nach Prozess fließen auch körperorientierte Elemente ein. Denn emotionale Dynamiken zeigen sich nicht nur im Denken, sondern auch im Körper.
Optional arbeite ich ergänzend mit Heilmassage oder kreativen Methoden.
Handwerk und gestalterische Prozesse können innere Bewegung sichtbar machen, besonders dort, wo Worte nicht mehr ausreichen.
Doch im Kern geht es immer um eines: dich wieder in Kontakt mit dir zu bringen.
Damit du dich klarer spürst und Entscheidungen aus innerer Stabilität treffen kannst.
SEI DU SELBST, ALLE ANDEREN GIBT ES SCHON
- Oscar Wilde